Search found 2332 matches

by FV
15 Dec 2010 01:55
Forum: Bloggen
Topic: tshansen - *Shoot & Ride*
Replies: 8778
Views: 1037641

Re: LordShaft - *Ny Leilighet og bare velstand*

Jenna Jameson does Santa hadde kanskje vært mer passende til jul? :lol:
by FV
01 Dec 2010 17:53
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Eneste fordelen med soyaprotein er prisen. Jeg bruker gainer og blander det sammen med drikkeyoghurt for å få opp kcal, det både smaker godt og gainer har en tendens til å løse seg bedre opp sammenlignet med vann ta det virker som at kokosfett o.l løser seg bedre i melk enn vann. Det smaker heller i...
by FV
01 Dec 2010 09:37
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Jeg tar ikke whey! jeg tar protein shake... whey er strengt talt en blanding av ca 50/50 protein/karbo Nå roter du veldig her, Mr. Shaft. Whey er engelsk for myse, som igjen forklarer at det er et myseprotein, som igjen forklarer at dette er proteiner som kommer fra melkeprodukter. En gainer derimo...
by FV
01 Dec 2010 09:30
Forum: Kjøreutstyr
Topic: Nytt kjøreutstyr!
Replies: 200
Views: 49167

Re: Nytt utstyr!

Hjelm, dress og andre plagg prøver du hjemme slik at du finner størrelsen din før du bestiller, er ikke verre enn det. Når det kommer til matching så ville jeg styrt klar. Du skriver at du kjører rundt med rød dress på blå sykkel og vil kjøpe en dress som matcher - hva gjør du da når du den dagen du...
by FV
30 Nov 2010 21:38
Forum: Kjøreutstyr
Topic: Nytt kjøreutstyr!
Replies: 200
Views: 49167

Re: Nytt utstyr!

Jeg prøvde å kjøpe hjelm fra FC-moto for noen år siden uten at jeg hverken fikk noen hjelm eller forklaring på hvorfor den aldri kom. Har boikottet dem siden men får tilbudsmailer til stadighet og de har jo mye fine priser.
Hør på Inunf, stol heller på regelen enn unntakene.
by FV
29 Nov 2010 15:34
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Shaker er vel og bra og bruke som tilskudd , men ikke la det erstatte en variert kost med høyt proteininnhold! Det finnes mange enkle måter å få i seg bra med proteiner, det krever bare litt ekstra planlegging. Firstprice kyllingfilet og kalkunfilet er mine favoritter. Bruker gainer i tillegg de dag...
by FV
25 Nov 2010 16:38
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Det står i programmet hvilke øvelser du skal ta dropset på. F.eks på benkpress står det 3+1, altså 3 vanlige sett pluss ett dropset.
by FV
24 Nov 2010 23:51
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Hmm, jeg som trodde det var klassen over. Men du får ha lykke til, bare vær forsiktig så du ikke blir like tynn som meg! :-#
by FV
24 Nov 2010 19:26
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Spennende, Thomas! Har du sett deg ut noe spesielt stevne du skal være klar til? Personlig tror jeg du er litt "liten" for CB, men du kan absolutt være med å hevde deg om du kommer deg ned en klasse. Ulempen for deg er jo selvsagt høyde/vekt-forhold. Du er vel både ett og to hoder høyere e...
by FV
24 Nov 2010 19:23
Forum: Bloggen
Topic: tshansen - *Shoot & Ride*
Replies: 8778
Views: 1037641

Re: LordShaft - *Ny Leilighet og bare velstand*

Jeg var faktisk i Bergen å kjøpte meg bil på mandag, men jeg så du var en tur på Oseberg så det passa jo dårlig for besøk.
Jada, har bodd her siden august nå og gjesterommet er klar, så det er bare å komme! Da skal vi se "Jenna Jameson does Las Vegas" i 3D...
by FV
24 Nov 2010 18:36
Forum: Bloggen
Topic: tshansen - *Shoot & Ride*
Replies: 8778
Views: 1037641

Re: LordShaft - *Ny Leilighet og bare velstand*

For at noe skal bli utbredt må noen gå i front å kjøpe de første modellene. Men helt seriøst, det er virkelig verdt det. Det blir sluppet en hel del titler nå før jul, i tillegg får jo de som kjøper Panasonic sine 3D-produkter med Avatar 3D (da mener jeg skikkelig 3D), noe folk flest må vente på til...
by FV
23 Nov 2010 10:07
Forum: Kjøreruter & Veivalg
Topic: Ukestur sommer 2011
Replies: 39
Views: 16555

Re: Ukestur sommer 2011

Du viser til tider at du er utrolig umoden, RH. At du kjører over 200 med passasjer eller at du kjører til Sverige for å grisekjøre får bli din sak, men å skryte over det på nettet er i mine øyne ikke særlig lurt.
by FV
21 Nov 2010 22:49
Forum: Generelt
Topic: Vanntett boks
Replies: 12
Views: 4832

Re: Vanntett boks

by FV
21 Nov 2010 16:25
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Jeg kjører selv RYP for andre gang på mange år og har gjort litt endringer. Kjører vanlig benk da skuldrene mine ikke liker skråbenk. Jeg vil anbefale deg å fortsette med stående roing, evt bytte den ut med hantelroing eller en annen øvelse som går på rygg da RYP har forholdsvis få sett på rygg i ut...
by FV
20 Nov 2010 19:48
Forum: Generelt
Topic: Trenings topicen
Replies: 1534
Views: 201556

Re: Trenings topicen

Se på det på en annen måte: legg en stang på brystet ditt, så setter du grepet der hvor albuene dine er 90 grader. Hvor albuene treffer 90 grader avhenger av hvor bredt/smalt du holder, du bestemmer selv når det skjer :) Ellers så er RYP et bra program, fortsett med det. Om du leser programmet nøye ...